Stroke adalah suatu gangguan pada pembuluh darah otak, dapat berupa tersumbat atau bahkan pecah, yang menyebabkan terjadinya kerusakan jaringan otak ( infark atau kematian jaringan ) atau perdarahan dalam otak.
Stroke merupakan penyakit yang mematikan, biasanya penyebab utamanya adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi serta Sklerosis yaitu adanya penebalan dan kekakuan pada dinding pembuluh darah di otak.
Karena itu sebelum menyerang kenali gejalanya dan lakukan pencegahan sebelum terjadi. Lebih jelasnya simak ulasannya di bawah ini.
Gejala Stroke
- Sakit kepala hebat
- Gangguan ingatan
- Gangguan pada fungsi sensorik pada rasa dan panca indera
- Gangguan pada fungsi motorik sehingga menyebabkan lumpuh pada sebagian anggota tubuh
- Kelumpuhan pada saraf kranial, sehingga menyebabkan penderita bicara cadel, mulut mencong.
- Menurunnya kesadaran bahkan hingga koma.
- Waspadai juga bila tiba – tiba timbul kesemutan pada sebagian tubuh, pandangan kabur, bicara terganggu, pendengaran kurang, serta lemas sebagian tubuh.
Cara Pencegahannya
- Olahraga teratur yang juga baik buat kesehatan jantung
- Hindari merokok dan konsumsi minuman beralkohol
- Jauhi stres
- Hindari makanan – makanan yang mengandung banyak gula, lemak, serta perbanyak makan sayuran dan buah-buahan. Dengan kata lain gizi harus seimbang antara lemak, karbohidrat, vitamin, protein, dan cairan ).
- Bila perlu konsultasikan dengan ahli gizi
- Rajin lakukan check up kesehatan terutama pemeriksaan laboratorium untuk mengetahui kadar darah gula , tekanan darah serta kolesterol.
Sumber: jam tangan dr laser