4 Cara diet super cepat dan sehat
Ada beberapa hal yang menentukan keberhasilan cara diet super cepat lho. Mulai dari metabolisme tubuh, aktivitas fisik, hingga komposisi tubuh. Intinya, Anda perlu mengonsumsi kalori lebih sedikit daripada yang dikeluarkan. Good Housekeeping atau GH (goodhousekeeping.com) mengatakan bahwa salah satu cara diet super cepat adalah dengan mengetahui dari mana asal kalori tambahan yang Anda konsumsi. Bisa … Baca Selengkapnya