Jika, Anda ingin, hidup, kehidupan yang paling sehat, mungkin, bukankah masuk akal, untuk merencanakan, secara efektif, hati-hati, menyeluruh, dll? Meskipun, masing-masing dari kita, tidak menerima jaminan, mengenai, kesehatan, dan kesejahteraan kita, adalah mungkin, untuk meningkatkan peluang kesehatan pribadi Anda, dengan, memahami dan memahami, membuat, menjadwalkan, dan berpegang teguh pada, jadwal yang bermakna, yang berhasil, untuk – Anda! Ada banyak untaian langkah, dan tindakan, kita mungkin, dan harus mengambil, tetapi, mungkin, ada lima di antaranya, yang paling mudah, dan cukup bermakna, untuk diingat, dan dimanfaatkan.
Dengan mengingat hal itu, artikel ini akan mencoba untuk, secara singkat, mempertimbangkan, memeriksa, meninjau, dan mendiskusikan, 5 tanggal penting, untuk mengingat dan mengingat, dan memanfaatkannya.
1. Kunjungan gigi semi-tahunan: Sungguh menakjubkan, bagi banyak orang, betapa pentingnya, bagi kesehatan secara keseluruhan, melakukan kunjungan gigi setengah tahunan. Pemeriksaan mulut yang berkualitas, oleh profesional tepercaya, sering kali merupakan langkah penting, dalam, tidak hanya, mendeteksi, masalah, yang berkaitan dengan mulut, gigi, gusi, dan rongga mulut, tetapi, banyak masalah kesehatan potensial lainnya.
Banyak penyakit, dan penyakit, terdeteksi, sejak dini, melalui pemeriksaan lisan yang menyeluruh dan menyeluruh. Beberapa di antaranya, meliputi: diabetes; leukemia; kanker mulut; kanker pankreas; penyakit jantung; dan penyakit ginjal.\
2. Pemeriksaan dokter tahunan: Ketika, seseorang pergi, setiap tahun, untuk pemeriksaan, ke dokter yang sama, yang dia percayai, ada cara, untuk mengukur, dan mengamati, setiap perubahan, yang mungkin mengindikasikan, potensi kesehatan masalah.
Perubahan, dalam hal pengukuran jantung, seperti EKG, dll, ketika terdeteksi dini, jauh lebih mudah ditangani, tepat waktu, daripada menunggu/menghindari. Demikian pula, tanda-tanda awal cepat kerja penyakit/penyakit yang berpotensi serius/berbahaya, seperti kanker, dll, termasuk yang paling penting, seringkali – menyelamatkan nyawa, cara untuk bersiap, dan mencegah, skenario yang lebih serius!
3. Pemeriksaan mata dua kali setahun: Mengatasi masalah, yang berhubungan dengan mata, dll, secara teratur, adalah cara pencegahan yang baik, untuk menghindari, ini, semakin parah / lebih serius! Melakukan ini, adalah, tentang, lebih dari, mengidentifikasi kebutuhan, untuk memakai lensa korektif, dll, tetapi, sering, mengatasi, beberapa penyakit mata, dll!
4. Kolonoskopi: Pedoman, umumnya, untuk menjalani, Kolonoskopi, adalah, setelah, usia 50, menjalani tes ini, setiap 5 tahun. Untuk beberapa, dengan riwayat keluarga, atau, masalah kesehatan pribadi (ditemukan sebelumnya), interval yang direkomendasikan, dapat dikurangi. Ini dapat mencegah penyebaran kanker, dengan mengatasinya, lebih cepat, daripada nanti!
5. Bagaimana seseorang melanjutkan, ketika dia merasa tidak enak badan, untuk jangka waktu tertentu: Bagaimana Anda melanjutkan, ketika Anda merasa tidak enak badan, selama beberapa hari? Apakah Anda terus, mengatakan, itu akan hilang, dan tidak ada apa-apa, atau akankah Anda berkonsultasi dengan ahli kesehatan tepercaya Anda, dan mendapatkan pendapat profesional?
Apakah Anda siap, mau, dan mampu, secara proaktif, melanjutkan, ice media viral mengambil langkah-langkah pencegahan, memastikan, potensi, deteksi dini, masalah serius, dan/atau, mengancam jiwa? Ini hidup Anda, dan Anda memiliki tanggung jawab pribadi, untuk mengambil tindakan tepat waktu?